85 Kg Verince 1 Yıl Öncesi Görüntüleri İçin “Aradaki Fark” Dedi

Şişmanlık cerrahisi sonrası ilk günlerde ilk iki gün özellikle su, elma suyu ve protein solüsyonlarıyla beslenmeye başlıyoruz. İlk bir hafta sonrasında çorbalara geçilebiliyor. Özellikle değişik çorbalar denenebilir. Ama yine protein solüsyonlarına mutlaka devam edeceğiz. Proteinin buradaki amacı kas kitlenizi kaybetmemek. İlk bir sulu ve daha sonrasında üçüncü haftadan itibaren geçiş lapalı gıdalardan sonra da katı gıdalara geçiş dönemi başlıyor. Hastaların en büyük korkusu şu. Ben ameliyattan sonra miden küçüldüğü için ve ameliyatlı olduğum için hiçbir şey yiyip içemeyeceğim ve sonuçta çok kötü günler geçireceğim gibi hisse kapılabiliyor. Aslında bu üç nedenden dolayı doğru değil. Birincisi ameliyat sonrası iştahınız az olacak. İkincisi ameliyat sonrası mide hacmine küçüldüğü için iki köfte yediğiniz zaman on köfte yemiş gibi hissedeceksiniz ve diyetteki o açlık, aşerme duygusu ortadan kalkacak. Üçüncüsü hormonal olarak mide çok gerildiği için beyinden salgılanan endorfin, serotonin ve mutluluk hormonlarının etkisiyle kendinizi huzursuz hissetmeyeceksiniz. Zaten özellikle mide küçültme, tüp mide ameliyatının hastalar tarafından çok sevilmesinin nedeni basitçe az gıdayla çok tokluk yaratarak mutlu olarak kilo verebilme sanatı olarak ifade edilmekte günümüzde.